فوائد عديدة للحلبة

تعتبر الحلبة من المشروبات الدافئة التي تتع بالعديد من الفوائد ويحرص الانسان السليم على تناولها ليتخلص من مشاكل عدة ، وهنا في التقرير نستخلص بعض الفوائد التي تتمتع بها الحلبة .

فوائد الحلبة للسعال والبرد:

تعتبر الحلبة معالجًا قويًا لآلام الصدر والسعال والربو حيث تضع ملعقة من حبات الحلبة مع كوب من الماء وتُغلى جيدًا وتشرب مرة يوميًا حتى تزول آثار البرد.

فوائد الحلبة لمرضى السكر:

تعمل الحلبة على تقليل نسبة السكر في الدم وينصح الأطباء بتناول الحلبة المسحوقة ثلاث مرات يوميًا قبل كل وجبة، قم \شبطحن الحلبة وتناول ملعقة قبل كل وجبة لخفض مستوى السكر بالدم.

فوائد الحلبة لمرضى الكولسترول:

تعمل الحلبة على خفض نسبة الكولسترول في الدم لأنها تمتص الدهون الزائدة في الطعام وبالتالي تعمل على إنقاص نسبة الكوليسترول من الأطعمة التي تتناولها.

فوائد الحلبة لعلاج الحروق:

يُمزج مسحوق الحلبة مع زيوت الورد ويدهن بها الجزء المحروق من الجلد مرة واحدة يوميًا حتى يتعافى.

فوائد الحلبة للبشرة:

تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة و التي تساعد في القضاء على الجذور الحرة و الذي بدوره يزيل علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

يعالج الإنفلونزا:

تحتوي على خصائص مضاد للأكسدة و مضادة للفيروسات تساعد على قتل الكائنات الدقيقة المسؤولة عن المرض.

تناول شاي الحلبة مرتين باليوم.

خلط ملعقة صغيره من عصير الليمون، مسحوق الحلبة و العسل و تناوله 3 مرات باليوم.