أشياء تجنبي بقائها بالمنزل
يجب عليكي التخلص من أشياء في منزلك حتى ولم تكن منتهية الصلاحية ، فهناك بكتيريا لا ترى بالعين المجردة ، وهذه الاشياء أكثر عرضة لاحتووائها ، وفي التقرير التالي سنستعرض بعضها :
-فرشاة الأسنان: يجب استبدال فرشاة الأسنان كل شهر، خصوصًا لمن يعانون من مرض ما أو نوع من الحساسية.
-فرشاة الشعر: يفضل تجديد فرشاة الشعر كل ستة أشهر، مع الحرص على تنظيفها بعد كل استعمال، ويفيد تسريح الشعر بها أثناء الاستحمام، بهدف تنظيفها وتعقيمها.
-حافظة العدسات اللاصقة: يجب تغيير حافظة العدسات اللاصقة مرة كل شهر، فهي تحتوي على بكتيريا ضارة قد تتسبب في التهابات العين.
-فوط الحمام: يجب تبديل فوط الحمام مرة كل سنة، مع الحرص على غسلها بالماء الساخن لتعقيمها فور شرائها.
-اسفنجة الجلي: يستحسن رمي اسفنجة الجلي كل أسبوع، بسبب تعرضها المستمر للدهون والجراثيم، مع الحرص على تخصيص واحدة لجلي الحلل والأطباق وأخرى لتنظيف الأسطح
